AVALIAÇÃO NUTRICIONAL

Todos já sabem o quanto é imprescindível uma alimentação de qualidade, variada e equilibrada, principalmente a praticantes de atividades físicas, pois a nutrição apresenta-se como um dos fatores determinantes no desempenho atlético.

Na K@2, a Nutrição é um complemento da Avaliação Física. Com base na rotina, objetivos e resultados da avaliação de cada aluno, é possível que haja uma orientação individual por parte das nutricionistas, que elaboram uma dieta com os nutrientes mais adequados para cada etapa do treinamento.

Suplementos nutricionais também estão disponíveis na academia, porém a necessidade e o tipo de dosagem de cada um são avaliados e orientados somente pelas nutricionistas da K@2 .

É importante ressaltar que uma orientação nutricional é fundamental para a prática de atividades físicas. Pensando nisso, a K@2 oferece como mais uma opção a seus alunos - Avaliação Nutricional que proporciona melhores resultados decorrente da maior disponibilidade de dados.